リフレッシュの森は、自然に囲まれた環境で楽しく健康的にダイエットができる断食道場です。

毎日の食事は必要な栄養をしっかり含んでいます。

無理なダイエットではなく、身体の不調を改善しながら綺麗に痩せることを目的としています。

食事のみではなく、食事以外の時間を充実させるための講座が沢山用意されています。

アクティブに身体を動かしたい場合にはフラダンスやエアロビクスなどがあり、ゆったりしたい場合にはパステルアートや指ヨガなどがあります。

この他農業体験・ハイキングなど様々な講座が楽しめます。

長期滞在でしっかり体質改善に励みたい場合には、宿泊費が安くなるお手伝いプランがあります。

炊事・掃除・事務等のスタッフの手伝いをすることで大幅に割引になります。